感冒后出现咳嗽、流鼻涕和分泌性中耳炎的症状，如耳朵闷胀感以及自己感觉说话声大别人却听不见等。这种情况确实会让人感到非常不适和困扰。针对您的情况，以下是一些建议：
1. 继续药物治疗：已经就医并开了药物的话，请按时按量服用医生开的药。如果吃了药但效果不明显，可以考虑复诊调整用药方案。切勿自行盲目增减剂量或更换药物。
2. 外用滴耳液的使用方法：使用氯霉素滴耳液或者是红霉素滴耳液时需严格遵循医嘱正确使用，避免因错误操作导致病情加重或其他不良后果发生。同时注意保持外耳道干燥清洁，不要随意挖耳。
3. 其他治疗方法：除了口服药物和外用滴耳液之外，还可以考虑其他辅助治疗手段来缓解症状，例如进行物理疗法（如微波照射）或者手术治疗等方法。具体的治疗方案应该与专业医师详细讨论确定为宜。
4. 注意增强免疫力及预防措施：根据天气变化及时增添衣物以保暖防寒；天热时应避免直吹空调以防着凉诱发疾病复发。保持良好的作息规律，合理膳食营养搭配，适度锻炼也有助于提高机体抵抗力降低患病风险。此外还应该积极治疗上呼吸道感染等相关疾病问题以便更好地控制本病的发生和发展进程。
5. 心理调适也重要：情绪压力也会影响身体的免疫力和康复速度，所以在这个时候要尽量放松心情、保持乐观的心态也是非常重要的。可以尝试通过冥想、瑜伽等方式来进行自我调节缓压助眠哦~
6. 与亲朋好友分享感受倾诉苦衷寻求支持和关爱也是一个不错的选择呢！
7. 如若情况持续未好转反而进一步恶化务必尽快去附近专科医院就诊以免耽误了最佳诊疗时机酿成难以弥补的严重后果就得不偿失啦～

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