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剪纸塑形处C

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自己有五年的训练年限，想去减脂，这是第一次出C不是特别懂，有没有懂的大佬评价一下这个处C，为了塑形减脂本人185体重83千克
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-01-18 14:45回复
    自己有五年的训练年限，想去减脂，这是第一次出C不是特别懂，有没有懂的大佬评价一下这个处C，为了塑形减脂本人185体重83千克
    训练的话是一天做90分钟有氧+一个小时力量训练一周6练，前两周碳水吃1.5倍，蛋白质吃1.5倍脂肪吃0.5，后八周碳水改成2.5倍，其他都一样
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2024-01-18 14:49
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      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2024-01-18 14:49
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        自己有五年的训练年限，想去减脂，这是第一次出C不是特别懂，有没有懂的大佬评价一下这个处C，为了塑形减脂本人185体重83千克
        训练的话一周六练一天90分钟，有氧加一个小时力量训练
        饮食的话前两周1.5克碳水1.5克蛋白质脂肪0.5克，后八周2.5克碳水，其他不变
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-01-18 14:53
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          其实减脂的话睾酮可以不用那么多也是可以的
          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2024-01-18 18:03
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            而且长裙加短裙我是有点不理解
            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2024-01-18 18:04
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              bzkj2442763363
              IP属地:美国来自Android客户端7楼2024-01-18 19:38
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                呃不建议这么使用
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2024-01-18 20:55
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                  wang339123
                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2024-01-19 10:35
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                    短裙取消，口服换氧雄龙，上台前四周在吧康利龙加上
                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2024-01-19 18:22
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                      卖药计划
                      IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2024-02-15 01:53
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                        群计量太大了，并且康力用在这里不如用氧雄 或者特力补 曲它换美替
                        IP属地:河北来自iPhone客户端12楼2024-02-27 15:51
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                          K-loen
                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2024-02-27 20:59
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                            我劝你千万别这么用，绝对出问题！
                            IP属地:福建来自Android客户端14楼2024-09-02 22:31
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                              长裙 短裙一起用是什么操作 钱多的没地方用吗
                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2024-09-19 13:48
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