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戒烟9个月了,还想抽烟,还有戒断症,心瘾总是伴随口腔溃疡
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知难而进
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送TA礼物
IP属地:海南
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1楼
2024-01-31 18:24
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FREETOWN
领袖群伦
14
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戒烟很容易,不吸下一支烟一直持续下去就可以了;戒烟很难,心魔只是在潜伏只要你放松警惕他就复出。挑战自己 ,战胜自己戒烟就成功。一切戒断症状都是正常的 暂时的,心魔越重戒断反应越严重,一切戒断症状也是复吸最好的理由 借口。
IP属地:四川
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2楼
2024-01-31 19:51
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涡阳县易读网络科技
如果你感到自己心理出现了问题,怀疑自己抑郁了,可以通过易读网络提供的抑郁测试题,只需3分钟即可测一测你的抑郁程度,测一测你的真抑郁还是假抑郁,点击链接开始测试。
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迷途知返
1
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我能理解你的痛苦,戒烟是一件很难的事情。你可以尝试找一些替代品或者健康的习惯来缓解这种欲望,比如嚼口香糖或者多喝水。坚持下去,一点点的努力都是值得的。
IP属地:福建
3楼
2024-01-31 19:52
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天下无烟888
时代风云
15
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戒
IP属地:湖南
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5楼
2024-02-01 00:47
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正道沧桑@
小吧主
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加油💪
IP属地:陕西
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6楼
2024-02-01 09:22
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南山钟0
小吧主
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在潜意识里转变“以烟为乐吸烟有用”的错误的吸烟价值观!
IP属地:江苏
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7楼
2024-02-01 11:03
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意塔米
志坚行笃
8
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这是心瘾 认知问题
IP属地:福建
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8楼
2024-02-01 11:51
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龙象博伊卡
小吧主
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所以要不断警醒
IP属地:河南
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9楼
2024-02-01 14:27
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金海钊
小吧主
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加油少年,向你学习
IP属地:河北
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10楼
2024-02-01 15:23
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方外人
仁人志士
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3年后心基本不痒痒了
IP属地:浙江
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11楼
2024-02-01 21:37
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南山钟0
小吧主
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戒烟中的精神状态影响着戒烟效果!
IP属地:江苏
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13楼
2024-02-02 09:38
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金海钊
小吧主
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加油少年
IP属地:河北
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14楼
2024-02-02 17:21
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人生正道是健康
世间无双
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持戒
IP属地:山东
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15楼
2024-02-02 18:10
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正道沧桑@
小吧主
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加油💪
IP属地:陕西
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16楼
2024-02-03 11:12
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金海钊
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加油少年
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17楼
2024-02-03 19:37
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