浑 圆 桩 之 内 涵
一
圣人抱一为天下式。
致虚极，守静笃。《道德经》
二
恬淡虚无，真气从之，
精神内守，病安从来。
独立守神，肌肉若一，
把握天地，提挈阴阳《黄帝内经》
三
口张神气散，舌出是非生，
休目垂帘，视之以无视，
所闻之非闻，清静无为，
抱圆守一，静守环真矣。《黄帝歧伯经》