看你的严重程度吧，我坐骨神经痛保守治疗的挺好的，外敷的济愈堂坐骨顺古安玉贴，平时偶尔热敷，最近感觉不那么疼了，之前用过针灸按摩什么的没有效果，完全靠自愈是特别慢的，还是配合药物治疗吧，好得快。

可以吃布洛芬片和阿司匹林片或者双氯酚酸但是效果一般，有副作用，建议尽量少吃。