兄弟们，我发现一个事情，所有戒色文章都会给你说要积极，要阳光，虽然说对性多少会提及，但和别的方面比，篇幅很少了。因为从我个人经历看，你哪怕有一天硬不起来了，你戒一个月，肯定没问题了，不是那种特别伤身的，四十天左右，硬度恢复就会不少，并且晨勃也会有，但是我个人心里太在乎这种了，就会被精虫上脑，导致破戒。所以大家不要太在乎这个，你就戒，关于硬度啊，时间啊什么的，肯定会恢复，但是我们需要一个更好的动机，如果只是关注硬度这些，迟早破戒，前两天因为烦心事，不小心又破戒了，以后心态得放平，不能再犯这种错误了。