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感冒跑步心率乱
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戒,再出发
鸭梨山大
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感冒一星期了看着一动不动的跑量受不了了今天没好透去跑心脏很难受,忽然一下心率会跳很高,坚持完十公里算了
送TA礼物
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1楼
2024-03-02 08:01
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阿门古德曼
鸭梨山大
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感冒了还是要多注意休息
IP属地:上海
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2楼
2024-03-02 08:38
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心酸老八o
前来围观
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我一个月没跑这个配速心率平均180,以前5配速170
IP属地:湖北
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3楼
2024-03-02 11:23
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鹦鹉大雁
1L喂熊
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心脏告诉你不要,你偏不听
IP属地:广东
4楼
2024-03-02 11:36
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鹦鹉大雁
1L喂熊
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身体状态有时自己也感觉不到。往往病原已入侵,我们浑然不觉。
我的习惯是,即使出门感觉良好,也一定先 20m->80m->200m->800m,看看身体反应,再放开跑
IP属地:广东
5楼
2024-03-02 12:04
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鹦鹉大雁
1L喂熊
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感冒初起,我也爱出门活动。经验来看,这样接下来的症状感觉轻松些。但不得不告诫自己,带病运动是危险之事,轻缓微量
IP属地:广东
6楼
2024-03-02 12:13
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夜行人1219
鸭梨山大
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感觉不舒服也是注意点好。
IP属地:广东
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7楼
2024-03-02 12:16
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真照无边说似他
1L喂熊
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绝对不能这样。身被物役,大忌
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8楼
2024-03-02 15:30
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戒,再出发
鸭梨山大
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后悔了今天直接喉咙巨疼躺床上了,下次一定要好透了再恢复跑
IP属地:上海
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9楼
2024-03-03 15:01
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