如果头戴式设备脏了，你可以尝试以下方法来清洁它：
1. 使用湿巾或者纸巾轻轻擦拭设备的外表面，去除灰尘和污垢。
2. 如果设备是可拆卸的，例如耳机的耳垫，你可以将它们取下来，用温水和轻型洗涤剂混合，然后用布或海绵沾湿后擦拭干净。确保在重新装配之前将其完全晾干。
3. 对于电子设备，不要直接浸泡或用水冲洗，这样可能会损坏它们。你可以使用专门的电子设备清洁喷雾或屏幕清洁液，然后用软布轻轻擦拭。
4. 对于头戴式耳机，可以使用棉签沾取少量酒精或者特殊的耳机清洁液，轻轻擦拭音频插孔和线缆连接器等处。
5. 请记住，在清洁过程中避免让任何液体进入设备的内部。
