23年的117.239的

win7

重装win7旗舰版

卡顿原因是配置低，改变卡顿需要升级，做系统解决不了根本问题，用几天继续卡。

你花20来块买个120g的sata固态硬盘做系统盘就不卡了 别说20都不想投资

打孩子肯定要讲究方式方法的
吾有一物，愿与诸君共赏
老衲偶然获得一本天书
打开一看，顿时强光刺眼
啊，我的眼睛！
我的眼睛
　啊啊啊啊
啊啊啊啊
到这里，吧友该哇哇叫了

换个固态硬盘 然后win7精简版 或者win10精简版

加个4G内存20，加个固态30，体验会好点，

加内存加ssd好一些，用不了多少钱。100内

换个u也好些，不过没必要折腾了

这配置不升级处理器和内存硬盘没辙，只能退XP系统用，win7都有点压力了

win7 32位，你这不就是么。装个旗舰版32位吧。不适合64。

光重做系统不能解决问题，你这CPU、内存、硬盘都是短板。
CPU 更换E3 1220V3 49
内存 增加一条DDR3 1600 4G 13
硬盘 增加一块120G固态作为系统盘 40
内存和硬盘必须升级，如果换了还是卡就换CPU。
系统重做WIN7或者WIN10最新版的就可以，推荐WIN10。系统也必须重做，因为你这个是32位系统，连4G内存都识别不了。

换个固态硬盘，可以飞起