1.脸要穷养脸部不要过度清洁，敏感肌、干老肌尤其早上不要用洗面奶，但要注意防晒，要做好补水保湿，每周2-3次面膜就可以。
2.控糖糖分摄入过多会导致皮肤的胶原蛋白变得脆弱，自我修复能力下降，加速肌肤的老化，而且更容易产生痘痘。
3.温毛巾敷脸晚上洗漱后可以选择用温热的毛巾敷脸，放松脸部皮肤，对淡化黑眼圈也有帮助。
4.防晒女生一年四季都要做的，外出前的半个小时要涂抹防晒霜，这也能有效延缓皮肤的衰老速度。
5.坚持泡脚建议每天泡脚，可以改善脸色暗淡，发黄。促进气血循环和代谢，排除体内垃圾，皮肤的光泽度和弹性自然就都好了。
6.勤换床上用品床上是特别容易滋生螨虫的，而螨虫会使皮肤发痒，变差，长痘，严重的还会过min，所以建议每周换洗一次。
7.早睡熬夜会让身体沉淀黑色素导致皮肤变黄暗淡早睡觉不熬夜是最好最便宜的保养方法。