我是去年得的腱鞘炎，当时在健身，早上起来手指卡顿，活动活动就不卡了，但是一点都不疼，我以为是累着了，说休息休息就好了，后面还参加期末考试，之后留校继续健身房撸铁，最后有一天我刚刚坐下来休息一会，手指就开始卡顿，我当时感觉不太对赶紧去医院，医生跟我说腱鞘炎，让我回去用热水每天泡一泡，抹点药，最后还不行就动小针刀，刚开始只有两个手指，开始休息之后另一只手两个手指也开始卡顿了，关键都是中指和无名指，我最后坚持了半年，手指一动不动，写字就用大拇指和食指，吃饭也是，根本不敢动，一动就像开关一样卡顿，每天忌口，抹扶他林，氟比洛芬巴布膏，各种各样的药都抹过，现在我的两个无名指已经不卡顿了，几乎完全好了，但是中指还是有一点紧，里面的硬结消了很多，不卡了，就是双手中指会有一点紧，现在在慢慢开始能打球了，我别提多高兴了，最后我一直在抹一种药，也就药店十几块钱，非常管用，也是别人告诉我的。健身反正再也不去了