刚好两个月能十分钟一部比三个月前心又更能静了，从原来的第四部不够气刚满两个月一个小时20分钟能七部，加油努力。非常好的开始虽然经历了很多障碍，主要是心真和以前不一样我很喜欢这种心境。加油好好修心。