我是初三学生,最近一年经常熬夜,可以说是基本没有不熬夜的时候,就在刚刚不知是一种入睡的状态,还是一种将入睡的状态,全身以胸以上脖子为主开始控制不住的连续抖动,如果不加以控制会越来越严重,耳朵里传了一些音乐声,可能跟我关注的点有联系,就是一些偏游戏性的一些音乐,因为有过经验,我主观的加以控制(当时意识非常清醒,知道自己处于一种神游状态)强迫自己把眼睛睁开,症状会在5秒内消失,然后我又闭眼继续睡,结果立马又发作,这不是第1次,第1次是在什么时候我也不记得了,大概在半年内,第1次跟这次不一样,那次是从小到大的连续耳鸣,也是全身不受控制,感觉被压住了,第1次非常害怕,鼓起胆子使劲拼才感觉夺回了身体的控制权,后来没有在意,今天又复发了,请问大家有这种情况吗?怎么解决?#睡不着##被控制##鬼压床##身体不受控制#