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别像直拍推挡那样直的推，击球前先把球拍放平，板型亮开。击球时 手腕不要乱甩，用前臂带着手腕向右前上方挥出。一开始练习时，多接触球的中部甚至偏下的位置，体验碰撞的的感觉，找到手的感觉的时候再尝试配合身体

一开始先不要关注肘部的运动，架肘的确有利于找点，但不是你现在要做的事情

我不会去架肘，球贴身或顶我时，我拔肩去抽球。

肯定不是推，房子讲的就不是推，全世爆还能自己内讧啊，再说方博反手一般听他讲讲正手就好。