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算是戒烟成功了吗？

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我都戒了两个多月了，现在兜里揣着烟给别人发，自己不抽，没有一点想抽的念想 ，偶尔喝酒的时候会抽上1-2根，其他时间不抽，只给别人发烟，自己不抽，算是戒烟成功了吗？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-04-16 15:36回复
    不算，偶尔会抽上1-2根，那还是在抽烟，还是伤身体的
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-04-16 18:05
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      怎样才算戒烟成功？
      ——就是我们自己在内心真正相信：吸烟不是乐趣享受，吸烟没有任何用处！……无论喜怒哀乐还是情绪波动，都不再想去抽烟。
      什么时候能达到这样的境界，这就因人而异。
      假如重视挖除内心“以烟为乐、吸烟有用”的错误吸烟价值观，则两三年就好。
      如果坚持认为“吸烟是乐趣享受，吸烟有各种用处”，那就可能要煎熬半辈子了。


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-04-16 18:40
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        持戒
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-04-16 21:28
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          不算！
          心中还未无烟。加油
          IP属地:云南来自Android客户端5楼2024-04-16 22:50
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            加油💪
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2024-04-17 08:08
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              戒烟就是要一根不抽
              IP属地:山西7楼2024-04-17 08:38
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                加强认知
                IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2024-04-17 08:55
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                  彻底戒烟，就是不再抽一支烟！
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-04-17 11:40
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                    加油少年
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-04-17 12:24
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                      加油💪
                      IP属地:陕西来自Android客户端11楼2024-04-18 05:39
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                        自己坚决不抽第一口
                        IP属地:山西来自Android客户端12楼2024-06-23 17:40
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