还是要坚持下去，切断黄源，练习断念，多关照内心。 我也是刚破戒，一起加油。

我的经验就是，每天必须保证学习时长！你所谓的“一直在学习戒色文章”到底学习多久呢？

分析一下每次破戒的原因

懂得记笔记的重要性，多记笔记，多复习，好好忏悔下，稳打稳扎提高戒色觉悟，断念口诀每天500遍可以去落实

断念口诀你还能破 你真的太牛了

试试记笔记吧兄弟，然后每天坚持复习笔记，正如飞翔师兄所言，戒油子就是需要一次彻底的顿悟，只要突破了这个点，就能重新恢复原来的状态，但是如何进入就需要你自己努力，复习笔记就是一个方法，另外你就要反省自己念口诀和学习文章的时候有没有认真，还是说三心二意呢，一定要总结好原因兄弟，总会有办法的，加油，建议你可以看一下戒为良药里面的戒油子那一期

我不知道师兄学习文章和练习口诀多长时间？而且不知道其中学习练习的质量怎么样？但只能说学习文章和练习口诀，只是第一步，至于能做到哪一步，能坚持到哪一步，就看我们自己了。学习领悟的越多，坚持练习，提升的越多。我们自然就有成功的概率。因为心魔非常强大的，就像游戏魔王，我们必须不断提高自身的等级装备经验，才能让自己有实力和魔王去抗衡，所以得坚持。师兄要好好想一想，失败的原因在哪里？为什么自己学习和练习的还是会失败？是自己还有薄弱之处，还是不够强大？有因必有果，所以师兄要好好想一想，想清楚了就行动起来要，吃一堑，长一智。加油