多看戒色文章，提高自己的觉悟，加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

来戒色吧，看贴子。

欲望来了就念断念口诀断除它，平时要好好学习戒色文章，练习断念口诀，实战才能用好断念口诀，建议网上搜《戒为良药》这部戒色文章来学习

别去看慌！ 找点事做'！

尽量避免一个人独处，加强学习，加强断念

反复破戒的戒友，刚开始是欲望休眠期，休眠期会持续一个星期，或者30天内，最长是61天，之后就是欲望高峰期，高峰期的戒友心瘾重，很容易变本加厉的破戒，这段时间，熬过去就好了，加油

少吃荤多吃素不喝酒，饮食清淡，白天多运动锻炼身体，少使用电子产品，摒弃所有不良生活习惯

加油

认真学习戒为良药

欲望强的时候可以去学习戒色文章，也可以来贴吧看看帖子，出去锻炼锻炼身体也是可以的

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，关键是一定要坚持下去，加油！！！