答案是肯定的。第一:提高身体素质，从而有更强的控制力，因为早泄本质就是身体太虚控制力不足。五脏六腑调和，肾精充盈，心神稳定，肝气顺达，就能相对随心所欲。比如大部分早泄都是手造成的，你刚开始手的时候，是不是很难出来，因为那时候肾精比较充盈，随着不断过度的消耗，越来越亏虚，身体又没有那么纠正能力了，自然就越来越快，因为身体不足以支撑你进行如此高消耗的活动。第二:不断弱化射精反射。射精反射跟膝跳反射一样，所谓膝跳反射，初中学过就是敲一下膝盖，有刺激了，刺激传到大脑，大脑再反射到脚，脚就自然跳起来了。射精反射一样的道理，阴茎有刺激了，到大脑兴奋，然后传导射精。经常手，追求快感，就是训练这种反应越来越快，越来越灵敏。这就需要我们不断的训练，不断的用大脑主观思维控制，不去追求这种快感，弱化这种射精反射，时间就能越来越长，最后可以到达随心所欲的程度。