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求助

肩膀不灵活

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附身哑铃划船的时候，左右肩明显感觉灵活度不一样，右肩打不开怎么办。
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-04-23 23:14回复
    还能怎么办，拉伸啊…
    IP属地:美国来自iPhone客户端2楼2024-05-05 03:08
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