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现在888有了手表

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每次跑步都测心率和耗氧量
结果发现每次跑3.2km,平均心率都在170多,最高一次182,瞬时最高甚至到203
怎么办,是不是要活不长了


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-05-09 23:46回复
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-05-09 23:46
    收起回复
      加油


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-05-09 23:57
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        这是我跑400的水平


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-05-10 00:17
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          我心率最低只有45,是不是要寄了


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2024-05-10 01:07
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            不知道


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-05-10 15:27
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              太正常了


              IP属地:俄罗斯来自Android客户端7楼2024-05-10 15:37
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                同3km 平均心率175次/分


                IP属地:陕西8楼2024-05-10 16:24
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                  加油,坚持✊


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2024-05-10 18:33
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                    这是跑了5.2公里吗


                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2024-05-10 20:30
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                      保险记得受益人写我


                      IP属地:湖南来自Android客户端11楼2024-05-11 20:34
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                        这个心率已经是无氧了,建议刚开始跑可以慢一些,不要想着一步迈多大,提高点步频,慢慢摇,心率自然就能降下来


                        IP属地:安徽来自Android客户端12楼2024-05-17 12:27
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