舍利的修炼，在于人体能量的锻炼。所谓舍利就是在常年修习功法和清除业障积累功德的过程中，人的百脉俱开，同时吸引到高维能量，常年保持高维能量和肉身的合一而成。
高人的能量能够在万脉之中留存于体，凡人的能量是一不会开发，二留存不了。高手通过不断地开发，吸收，转化，留存，而令肉身的能量值越来越高。
当已经接触到法界高维能量时，会得到医疗能量，粒子转换术，功德业障转换法，骨质增疗术，以及一切涉及人体、灵体、法身的能量修炼方法。这是证果的先兆。
一旦证果以后，肉身的整个状态就会增强，即使在不断出功和发力，那么因为能量管道的粗壮，流出的功力可以得到补充。这时候人的肉身就会进入一个正循环。
正循环达到骨质，经脉不断聚灵的时候，人的脆弱的身体就会变成金刚之体。这过程根据每个人的灵力不同，所发展的属性不同，比如太阳体、太阴体、金刚体、神龙体、天医体、星罡体等法界高能就会不断聚合。
就会产生肉身的坚固本体。从而导致元气大增。舍利的培养是按照证果以后的年运计算的，因为肉身要留存舍利，必须给足够的能量和时间去炼化。罗汉出舍利需要三到七年。这是由罗汉的功德决定的。
而在往生以后留下的舍利能量的强弱，既取决于后人的参拜供养法，也取决于证果者的心态和级别。
所以供养舍利是缅怀先圣的一种方法，也是进行和神明交流的一种方法。