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终于来到了200斤

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从小胖乎乎的我迎来了200斤,今天从监控里看自己好像一堵墙,一只熊,还弓着背,很难看。2012年22岁第一次减肥,从136斤减到了116斤,2013年冬天结婚的时候已经又胖到了130+,2014年生大宝后大概180斤,后来也就是170+到190+之间徘徊,2022年32岁第二次减肥,大半年时间从190+减到了最低150斤,2023年生完二宝又成了190斤,上个月休完产假去上班,结果一个月又变成了200斤,心里真的好难过,我要减肥,一定一定要减下来


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-05-14 20:28回复
    早上吃的没问题,煮蛋和奶,中午吃的也不算多,就是每天晚上吃太多了,烧饼啊包子啊花卷啊,戒掉晚饭吧,小宝6个多月了,虽然还在母乳,可是我觉得我晚上不吃应该没问题


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-05-14 20:31
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      老公可能是个瞎子,我说看看我都成什么样了,你也不说我,他说这不是正常吗,他是标准身材,身高178,体重130+


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-05-14 20:40
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        买衣服很难,只求套进去就行,不敢拍照,不敢照镜子,讨厌现在的样子,想做一个正常的人


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-05-14 20:42
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          早啊,99.5kg,昨晚真的没吃,下来100kg,一定要戒了晚饭,事以默成,在这里默默记录


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-05-15 07:03
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            早上吃了,两个煮蛋,半根黄瓜,两包奶。中午番茄鸡蛋面,配黄瓜豆腐干。目前看没有影响哺乳,晚上不吃。


            IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-05-15 12:50
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              早啊,99kg,昨晚没吃,但是喝了一杯奶茶,就这还下了1斤,足以说明之前晚上吃太多了,今天早上继续黄瓜鸡蛋奶


              IP属地:河南来自Android客户端7楼2024-05-16 07:27
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                中午吃了米饭1拳头,炖菜。晚上坚决不吃,过午不食


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-05-16 12:50
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                  早啊,98.4kg,昨天在饥饿中渡过,晚上太饿吃了两个煮蛋


                  IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-05-17 06:23
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                    早啊,98.2kg


                    IP属地:河南来自Android客户端10楼2024-05-18 06:28
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                      早啊,9.83kg


                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2024-05-19 09:12
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                        早啊,98kg


                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2024-05-21 07:01
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                          早啊97.9kg,要加油喽,不动弹


                          IP属地:河南来自Android客户端13楼2024-05-22 12:41
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                            早97.2kg


                            IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-06-09 08:16
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                              早97.5


                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-06-14 13:16
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