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芭蕉得雨
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从小胖乎乎的我迎来了200斤,今天从监控里看自己好像一堵墙,一只熊,还弓着背,很难看。2012年22岁第一次减肥,从136斤减到了116斤,2013年冬天结婚的时候已经又胖到了130+,2014年生大宝后大概180斤,后来也就是170+到190+之间徘徊,2022年32岁第二次减肥,大半年时间从190+减到了最低150斤,2023年生完二宝又成了190斤,上个月休完产假去上班,结果一个月又变成了200斤,心里真的好难过,我要减肥,一定一定要减下来
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1楼
2024-05-14 20:28
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芭蕉得雨
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早上吃的没问题,煮蛋和奶,中午吃的也不算多,就是每天晚上吃太多了,烧饼啊包子啊花卷啊,戒掉晚饭吧,小宝6个多月了,虽然还在母乳,可是我觉得我晚上不吃应该没问题
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2楼
2024-05-14 20:31
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芭蕉得雨
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老公可能是个瞎子,我说看看我都成什么样了,你也不说我,他说这不是正常吗,他是标准身材,身高178,体重130+
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3楼
2024-05-14 20:40
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芭蕉得雨
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买衣服很难,只求套进去就行,不敢拍照,不敢照镜子,讨厌现在的样子,想做一个正常的人
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4楼
2024-05-14 20:42
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早啊,99.5kg,昨晚真的没吃,下来100kg,一定要戒了晚饭,事以默成,在这里默默记录
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5楼
2024-05-15 07:03
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早上吃了,两个煮蛋,半根黄瓜,两包奶。中午番茄鸡蛋面,配黄瓜豆腐干。目前看没有影响哺乳,晚上不吃。
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6楼
2024-05-15 12:50
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早啊,99kg,昨晚没吃,但是喝了一杯奶茶
,就这还下了1斤,足以说明之前晚上吃太多了,今天早上继续黄瓜鸡蛋奶
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7楼
2024-05-16 07:27
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中午吃了米饭1拳头,炖菜。晚上坚决不吃,过午不食
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8楼
2024-05-16 12:50
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早啊,98.4kg,昨天在饥饿中渡过,晚上太饿吃了两个煮蛋
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9楼
2024-05-17 06:23
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早啊,98.2kg
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10楼
2024-05-18 06:28
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早啊,9.83kg
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11楼
2024-05-19 09:12
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芭蕉得雨
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早啊,98kg
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12楼
2024-05-21 07:01
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早啊97.9kg,要加油喽,不动弹
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13楼
2024-05-22 12:41
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芭蕉得雨
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早97.2kg
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14楼
2024-06-09 08:16
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早97.5
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15楼
2024-06-14 13:16
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