边境之地建家，圣国攻击抓的高级圣骑士和审判官。近战防御练的刷刷的~

根据交战经验不会选择的其它东西：
1.长颈鹿：单挑打长颈鹿你可能稳吃，但是群p长颈鹿就是负加成，懂得都懂
2.蜘蛛类：
生物类的蜘蛛伤害非常高，但是也容易暴毙，2级安全蜘蛛也是如此（躯干血量太少）
安全蜘蛛则伤害实在高的没有办法当一个安全的教练，铁蜘蛛伤害低一点，但它那鬼畜的滚筒洗衣机一样的攻击常常让群p也成为负加成。
3.弥生和莫尔（打了隐藏人物置入mod）
小仙女团首领虽然力量较低但别的数值非常高，超高的韧性配上焦土之子的减流血使它就算无甲不至于很快倒下。唯一的问题就在于，我总是把它们打死交赏金做剧情了……
5.灰烬之地4傻、百团守卫无敌五人组石魔……等等，我都能打这些东西了，我还需要教练吗。
6.其它boss野怪比如螃蟹黑白猩猩：不安全，急需练级时拿不到。沼泽迅猛龙起码去挑战时经过的路线都比这二傻安全多了……

根据等级梯度分级多抓几个，顶级教练，中级教练，低级教练等，卡特龙和虫主是原版对局势没什么影响的顶级教练，瓦拉姆攻防也很顶级可以考虑考虑，中级就是各种强力通缉犯和敌对大势力的精英单位了，比如联合城精英猎人攻击里的全属性85沙克人，或者77的神圣攻击头头审判官和高级圣骑士，沙克的石魔带队的难度太高了不考虑

蜘蛛工头

还是长劲鹿最合适，地图上找个巢穴露营床一搭，一个个引出来就行，长劲鹿不会躲，而且毕业后还送一窝蛋。

虫之主，溜进阿拉克有个带杰作旧世界弩弓箭手就可以抓，一般几个重甲他打你不疼也就40左右伤害，能抗到被他被打晕

教练是教练，沙包是沙包

你说的这些只是沙包，而教练还得是盔甲之奴，因为亏甲之奴攻击力破百，而防御失败给的防御经验更多，所以抓盔甲之奴当教练对打，不过小人一定要先去搓澡练练韧性，要不然哪怕盔甲之奴拿未知级别的武器，你穿甲都可有可能扛不住太多

不找教练，实战练级

我一般随缘抓的，因为喜欢谷底开局，所以都是抓精英上忍，贵族这些个练功，动物沙包还是算了，那个太透支游戏寿命了，曾经直接用那玩意练出个三围90多的达斯维达

对练

联合城的机器人医生，数据太高结果打不过了

好吧 不像我 愣生生穿上躺了2天挂满了韧性跟闪避快满 这还是打了打比自己弱小的生物也给经验MOD 以及经验增加X3MOD啥的结果