第1天~静待花开【站桩吧】

12月30日漏签0天

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第1天~静待花开

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早1个半小时，晚1个半小时
站桩期间反应～肚子胀，肚子会响，排气，打隔，微微出汗，双手胀
站后感受～肚子不胀，动一动骨头会响

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-05-19 23:08回复

不错。开始调肠胃了。

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2024-05-19 23:20

不感兴趣

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很正常的情况。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2024-05-20 04:37

IP属地:河南

4楼2024-05-20 09:01

理想的站桩时间和次数

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2024-05-20 13:13

第2天~静待花开
下午1个半小时，
站桩期间反应同上
站后，脾胃舒服点，但也是会胀

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2024-05-20 18:00

站这么久膝盖受的了么

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2024-05-21 06:51

收起回复

厉害

IP属地:上海

9楼2024-05-21 12:43

不感兴趣

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第3天~静待花开
中午1个小时，下午1个小时40分钟

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2024-05-21 16:49

第4天~静待花开
下午1个小时50分，出汗，手不那么胀

IP属地:广东

来自iPhone客户端11楼2024-05-22 17:25

第一天就能站这么久吗？👍

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2024-05-22 17:51

收起回复

第5天~静待花开
中午30分钟，下午1小时25分，身体微微出汗，脾胃胀～手不会那么胀！

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2024-05-23 16:55

一日不站三日空，三日不站百日空。站桩讲究的是连续性，持久性，不间断性，只有如此才能充分发挥站桩的功能性作用和效果。

IP属地:江苏

15楼2024-05-23 19:30

收起回复

第6日～静待花开
晚上50分钟、手又胀，受情绪影响，站桩很快反应出来，脾胃胀

IP属地:广东

来自iPhone客户端16楼2024-05-24 23:46

不感兴趣

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第7日～静待花开
晚上站桩1个小时，脾胃胀变的不胀

IP属地:广东

来自iPhone客户端17楼2024-05-25 22:59

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