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在外面
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睡不着
从上一学期开始出现失眠的症状,刚开始没在意,越来越严重,到现在十二点躺在床上两点多都难以入睡,最严重的时候四点钟了,也不玩手机,就是躺着但就是睡不着,对声音特别敏感,就算睡着了稍微有点声音立马惊醒,之后就超级特别的清醒难以入睡。而且就算前一晚失眠第二天早上六点多就会醒
,现在是白天根本不敢睡觉,到晚上虽然很瞌睡但是也还是难以入睡。
在外面
图书馆
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现在是北京时间02:36
电光使者001
金谷苑
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你这真不正常,年轻人一般都是很能睡的
资环小金
过云岩
12
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可以尝试选择一本自己觉得最难的教科书看一下,比如高等数学之类的,一般太难得课程学起来就想睡觉,解决了失眠,达到了目的;即使没达到目的,把困难的课程学会了,也不赔本
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