疾病发展有三个阶段：细胞功能障碍，组织局部受损，器官功能衰退。
这是讲病表现的症状，首先比较浅一点的是细胞功能障碍。这时病还不是很严重，这个时候或者因为熬夜，或者饮食不当，或者心里面烦恼，这时候就的反应就是身体不舒服，觉得精力下降了，头晕，到医院一查，各方面指标都正常，没问题。但是实际上要知道，这个时候你最起码是阳虚了，甚至于是阴虚了。如果你不注意，接下来就会发展到组织局部受损。
我们不知道按照药师佛的健康长寿七法去做，不知道把身体调复到正常。
我们觉得很容易疲劳，或者觉得头痛，都是身体向我们发出的信号， 告诉我们，以前运用身体用错了，现在要调整过来，你的身体才会好。但是我们不知道，还是继续熬夜，我们还是继续吃油腻的食物。进一步身体的能量再下降了，组织就会受损。这时候就会有什么问题?炎症、溃疡、胃炎、结肠炎，乃至于妇科炎症。
第三个阶段，进一步惡化就是器官功能衰退。像糖尿病，糖尿病是因为胰腺功能比较弱了，你应该要加强，帮助胰腺恢复功能，而不是打胰島素，而不是人工代替她的功能。好像肾炎、尿毒症，这都是器官功能衰退。
这种细胞功能障碍，也有一些比较严重的。比方说地中海贫血，这种是属于血里面的红细胞功能障碍；白血病也是血细胞的功能障碍。
导致所有的慢性病，一直久治不愈，原因有两个，底下就讲两个根源：第一个根源是材料不足。第二个根源是毒素积累。通俗一点讲，所有的慢性病都是两个原因。你把原因找对，再把这个原因消除转过来，慢慢地可以有恢复的机会。
第一个根源，材料不足是什么?营养不良。有些人说：“笑话，我们现在物质条件这么好，哪里会营养不良?我天天山珍海味、燕窝鱼翅天天在吃，怎么会营养不良呢?”
营养不良是指你的身体，你的细胞所需要的材料，你不能提供给她， 吃再有营养的东西，再怎么补，也是没有用的，照样还是营养不良。为什么?
我们原来有说过，癌症的原因是什么?因为我们的细胞每一天都在新陈代谢，每一天有很多细胞死掉了，又有很多新的细胞生出来了，但是细胞得到的材料不够的时候，就怎么样?就会偷工减料，新生出来的细胞不是正常的细胞，那就是癌细胞，这就是癌症产生的根源。
好像你要找人建房子，但是你没有好材料给他，当然他建出来的是豆腐渣工程了。同样的，我们的身体，你不能够给她充足的、好的材料，只是给一些垃圾材料给她，当然你的细胞再生出来，就生成是癌细胞。说白了，一切的慢性病，尤其是癌症，大部分都是因为不会吃饭，所以吃出来的。好像是不可能，但是事实就如此，你真的是不会吃饭，然后就让我们的细胞得不到正常的能量，得不到充足的材料，所以就有毛病。
虽然现在我们的物质很丰富，但是我们的细胞还是得不到充足的材料供应，因为我们不懂得药师法门，不懂得吃。表面看起来我们吃的是山珍海味，但是实际上我们往肚子里面填的是什么?是垃圾。我们不能够给身体提供细胞所需要的材料，反而填了很多垃圾进去，身体要费很多力气才能够把它排出去，反而加重了五脏六腑的负担。
如果你真的不懂得吃，每一天给你的细胞提供的都是劣质材料。因为我们每一天有很多细胞要死掉，又有很多细胞要生出来，新生的细胞得不到优质材料，你全部是伪劣产品给她送过去，当然她就只能够造一个豆腐渣工程了。
造成我们材料不足的原因有三个：
第一个是主食中间有三大健康杀手，我们每天吃的主要食物里面，三种可能都是吃错了。
a、人工精制的糖。
我们不需要吃人工加工的糖。这是个错误的地
果糖是最好的，你不需要吃人工加工出来的，精制的白糖，什么什么糖。但是其实我们不知不觉每天都吃了很多糖，比方说夏天喝可乐，喝汽水，吃冰淇淋，吃蛋糕，吃饼干，吃巧克力，这些都是在吃糖。
为什么现在小孩子难带?有些小孩子一到半夜哇哇大哭，原因是什么?有些小孩子一到晚上， 一到半夜就发烧，我知道有个居士，他的儿子很干瘦，每一天半夜三更就发烧，送到医院去打退烧针。这么折腾，原因是什么?吃东西吃错了，吃糖吃多了。
对细胞的新陈代谢没有任何的帮助，反而有障碍。因为这个糖吃进去了，并不会自动排出来。
糖如果过多地吃进去以后，还会引起其他微量元素的缺乏，比方说镁、铬、锌，这些都会产生障碍，让我们的身体不能吸收。并且吃糖吃多了，还会破坏免疫系统的细胞，使人容易生病。
b、精制的米和面粉。
经过精加工的大米是不好的，因为在精制大米的过程之中，不单单是把壳去掉了，谷物中间曾经有的那些营养，大部分都被破坏掉
并且它本身含有的那些人体所必需的脂肪和纤维也被破坏了。
这时候经过精加工的大米和小麦只剩下两样东西：一样是淀粉；第二样是糖。我们吃精加工的大米的时候，只是在吃淀粉和吃糖，当然肚子里面就填满了精加工的这些米和面的时候，这些空的热能就不能够给我们身体的补充
这是讲病表现的症状，首先比较浅一点的是细胞功能障碍。这时病还不是很严重，这个时候或者因为熬夜，或者饮食不当，或者心里面烦恼，这时候就的反应就是身体不舒服，觉得精力下降了，头晕，到医院一查，各方面指标都正常，没问题。但是实际上要知道，这个时候你最起码是阳虚了，甚至于是阴虚了。如果你不注意，接下来就会发展到组织局部受损。
我们不知道按照药师佛的健康长寿七法去做，不知道把身体调复到正常。
我们觉得很容易疲劳，或者觉得头痛，都是身体向我们发出的信号， 告诉我们，以前运用身体用错了，现在要调整过来，你的身体才会好。但是我们不知道，还是继续熬夜，我们还是继续吃油腻的食物。进一步身体的能量再下降了，组织就会受损。这时候就会有什么问题?炎症、溃疡、胃炎、结肠炎，乃至于妇科炎症。
第三个阶段，进一步惡化就是器官功能衰退。像糖尿病，糖尿病是因为胰腺功能比较弱了，你应该要加强，帮助胰腺恢复功能，而不是打胰島素，而不是人工代替她的功能。好像肾炎、尿毒症，这都是器官功能衰退。
这种细胞功能障碍，也有一些比较严重的。比方说地中海贫血，这种是属于血里面的红细胞功能障碍；白血病也是血细胞的功能障碍。
导致所有的慢性病，一直久治不愈，原因有两个，底下就讲两个根源：第一个根源是材料不足。第二个根源是毒素积累。通俗一点讲，所有的慢性病都是两个原因。你把原因找对，再把这个原因消除转过来，慢慢地可以有恢复的机会。
第一个根源，材料不足是什么?营养不良。有些人说：“笑话，我们现在物质条件这么好，哪里会营养不良?我天天山珍海味、燕窝鱼翅天天在吃，怎么会营养不良呢?”
营养不良是指你的身体，你的细胞所需要的材料，你不能提供给她， 吃再有营养的东西，再怎么补，也是没有用的，照样还是营养不良。为什么?
我们原来有说过，癌症的原因是什么?因为我们的细胞每一天都在新陈代谢，每一天有很多细胞死掉了，又有很多新的细胞生出来了，但是细胞得到的材料不够的时候，就怎么样?就会偷工减料，新生出来的细胞不是正常的细胞，那就是癌细胞，这就是癌症产生的根源。
好像你要找人建房子，但是你没有好材料给他，当然他建出来的是豆腐渣工程了。同样的，我们的身体，你不能够给她充足的、好的材料，只是给一些垃圾材料给她，当然你的细胞再生出来，就生成是癌细胞。说白了，一切的慢性病，尤其是癌症，大部分都是因为不会吃饭，所以吃出来的。好像是不可能，但是事实就如此，你真的是不会吃饭，然后就让我们的细胞得不到正常的能量，得不到充足的材料，所以就有毛病。
虽然现在我们的物质很丰富，但是我们的细胞还是得不到充足的材料供应，因为我们不懂得药师法门，不懂得吃。表面看起来我们吃的是山珍海味，但是实际上我们往肚子里面填的是什么?是垃圾。我们不能够给身体提供细胞所需要的材料，反而填了很多垃圾进去，身体要费很多力气才能够把它排出去，反而加重了五脏六腑的负担。
如果你真的不懂得吃，每一天给你的细胞提供的都是劣质材料。因为我们每一天有很多细胞要死掉，又有很多细胞要生出来，新生的细胞得不到优质材料，你全部是伪劣产品给她送过去，当然她就只能够造一个豆腐渣工程了。
造成我们材料不足的原因有三个：
第一个是主食中间有三大健康杀手，我们每天吃的主要食物里面，三种可能都是吃错了。
a、人工精制的糖。
我们不需要吃人工加工的糖。这是个错误的地
果糖是最好的，你不需要吃人工加工出来的，精制的白糖，什么什么糖。但是其实我们不知不觉每天都吃了很多糖，比方说夏天喝可乐，喝汽水，吃冰淇淋，吃蛋糕，吃饼干，吃巧克力，这些都是在吃糖。
为什么现在小孩子难带?有些小孩子一到半夜哇哇大哭，原因是什么?有些小孩子一到晚上， 一到半夜就发烧，我知道有个居士，他的儿子很干瘦，每一天半夜三更就发烧，送到医院去打退烧针。这么折腾，原因是什么?吃东西吃错了，吃糖吃多了。
对细胞的新陈代谢没有任何的帮助，反而有障碍。因为这个糖吃进去了，并不会自动排出来。
糖如果过多地吃进去以后，还会引起其他微量元素的缺乏，比方说镁、铬、锌，这些都会产生障碍，让我们的身体不能吸收。并且吃糖吃多了，还会破坏免疫系统的细胞，使人容易生病。
b、精制的米和面粉。
经过精加工的大米是不好的，因为在精制大米的过程之中，不单单是把壳去掉了，谷物中间曾经有的那些营养，大部分都被破坏掉
并且它本身含有的那些人体所必需的脂肪和纤维也被破坏了。
这时候经过精加工的大米和小麦只剩下两样东西：一样是淀粉；第二样是糖。我们吃精加工的大米的时候，只是在吃淀粉和吃糖，当然肚子里面就填满了精加工的这些米和面的时候，这些空的热能就不能够给我们身体的补充
