要知道，压力是会传染的。
那么，有些东西必须放弃！
虽然我们总说没有时间，但实际上赶时间在很多时候还是出于习惯。毕竟，生活中没有人要面临什么最后的期限。
所以，可以把“别着急，慢慢来”这样的一句话作为口头禅，甚至贴在家里的门廊里。
也许这样可以使我们经常受到提醒，有助于改变着急的习惯。
当自己觉得被一些“立刻”“马上”的事情弄得不堪重负的时候，能迅速冷静下来。
更为神奇的是，当你习惯对孩子说这句话之后，他也会很开心，甚至有时候还会提高效率。
其实，对于孩子和家庭而言，最好的方式是有计划的日子和没有计划的日子交替着来。
“孩子在自由玩耍中的收益更大，那才是更宝贵的主动学习的时间。”
少做一点，让我们从压力中解脱出来，也让跟着我们一起忙个不停的孩子停下来，多一些空间和时间去消化和思考过多的信息和刺激。