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失眠，有睡意但是完全睡不着怎么办？

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找了一份肯德基工作，工作强度高，工资低，可是家里人还想让我坚持坚持，压力特别大，感觉整个人都不好了。
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-05-29 04:21回复
    至今为止最严重的一次，每次睡眠时间都不超过1个小时，脑袋疼的厉害，要买些安眠药吃吃看嘛
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-05-29 04:23
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      姐妹，我是因为感情抑郁学fo的，现在彻底好了，在帮助其他人，其实jing文能量很大，是可以治愈疾病的，不是简单修心这么简单，开始我也这么认为的，直到我接触以后，我妈妈是因为失眠焦虑抑郁，我后来通过经jing文，她后来停了四五年的药
      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-06-07 14:03
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        吃素戒肉蛋奶
        IP属地:日本来自iPhone客户端5楼2024-06-07 21:10
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          这不跟我一模一样吗z
          IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2024-06-11 12:54
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            我也是
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-06-17 00:14
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              跟家里人沟通一下呢，调整下心态说不定就好了。我已经失眠成习惯了，但我相信会好起来的。加油
              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2024-06-17 02:23
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                不要吃西药，先去看看中医，老中医。
                IP属地:广东9楼2024-06-17 12:05
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                  肯德基不适合年轻人。众所周知，肯德基麦当劳里面待得下去的都是，住在本地的阿姨们，家庭主妇。就算你混到店长也不适合年轻人。。。。
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-06-17 12:27
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                    　　楼主，现在怎么样了。
                    　　我和你一样容易失眠。
                    　　之前有几份工作就是因为睡眠不足导致的。
                    IP属地:江西11楼2024-07-18 01:50
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