素食分很多种的啊，不严格的方面，有蛋奶素，蛋奶是可以吃的；有锅边素，可以用猪油蚝油等炒菜的；有鱼虾素，海产品算素的……严格素食者方面有纯素，动物制品一律不能吃；有果蔬素，只吃果蔬类；佛家素除了不能用动物制品外，葱姜蒜韭菜也不能吃。

🌹没有血的都是植物
🌹去饭店是不是猪油问老板，毕竟猪油比普通的油要贵很多，用的是猪油的话应该会换。
猪油要上百元，大豆油，玉米油也就二三十。

🌸菌菇的种类多，比如蘑菇、香菇、金针菇、平菇、杏鲍菇、白玉菇、蟹味菇等等，还有那些珍贵的松茸、野生菌等。
🌸🌸它们的营养十分全面，丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等，可以满足人体的需求，满足孩子发育的营养需求。尤其是香菇，它被称为“菇中皇后”，营养价值极其高，吃素就该吃这菜。下面分享多个香菇的做法，一起来看看吧～

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