求助求教泰坦17主板上自带的这个是石墨烯散热贴么？

准备加装固态硬盘，新买的固态硬盘自带石墨烯散热马甲，结果拆机后发现主板上固态硬盘位置有个贴纸，摸上去手感和石墨烯一毛一样，这个是主板自带的散热贴么？效果怎么样，原本我还准备买那种比较厚的带破槽铜烯散热马甲，也不知道哪种比较好，求大佬解惑
另外特别感谢超哥拆机视频，学习了超哥的方法机器拆起来果真简单