后来就没有再辟谷了，我是网上买的辟谷丸，当时没有找到组织，自己乱操作的，因为掉发严重，所以后来没有再辟谷，所幸体重也没有太大变化，现在比当初辟谷的时候只重了两斤。
今年感觉自己背有点厚，想瘦瘦背，又怕掉发，现在想严谨的学习一下辟谷，不知道哪里有免费的，又比较严谨，的教学资料呀？