刚开始，感觉良好【骑行吧】

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新手新山地车，第三天骑行，感觉20公里后越骑越得劲，只是腚疼，只能偶尔站下踏板

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-06-08 09:05回复

厉害

IP属地:湖北

来自iPhone客户端2楼2024-06-08 09:49

10km站撸1km基本就没啥大问题，如果你要单日百公里就得穿骑行裤

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-06-08 10:18

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感问大佬们，骑车子除了中间喝点水，还需要补充别的东西不，我看到有人嘴里含个类似棒棒糖的，是随意还是有作用！另外骑车子经验忘老师们给指点一下

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2024-06-08 11:33

最佳食品香蕉，或者咸菜馒头，能量胶什么的贵又不怎么好吃

IP属地:福建

来自iPhone客户端5楼2024-06-08 12:39

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不是喝水，是喝电解质，光喝水会出问题的

IP属地:山西

来自Android客户端6楼2024-06-11 11:27

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