正好今天回一个帖子时，我截了一张图，我琢磨着一果多用，写个帖子吧。图就是马龙正手连续拉时，触球瞬间，右脚在前的站位。
要说清楚这件事，涉及两种框架，两个对击球点的理解方式，概念不理顺，很容易产生误解。老规矩，干货在后面，先说点废话铺垫一下。以右手持拍为例。
先说两种框架，一是老框架，右脚在后，有点像侧身站位，引拍时往侧后拉手，转体幅度较小，身体发力较少，抡胳膊用的较多，这种情况，对击球点的要求不那么精准，但总体上，击球点偏前一点。
二是新框架，右脚在前，引拍时基本不拉手，转体幅度大，身体发力较多，胳膊有明显的跟身体走的表现。由于转体多，击球空间就进一步被让出来，击球点就变成了身体侧面。完整动作下，转体幅度有多大？很多人会用左肘来辅助定位，左肘差不多接近右膝盖。
然后说两种对击球点的理解方式。一种是指球的时期，上升期、高点期、下降期。本贴探讨的击球点，指的不是球的时期，这个不能误会。所以我们要把球的时期，设成定量，也就是设成下降初期——球刚过高点，刚刚下落的那一瞬间。
第二种是球与我们身体整体之间的相对位置，也就是这个帖子探讨的击球点原意。对于老框架来说，这个击球点可以是一个相对宽泛的区间。但对于新框架，这个击球点是严格固定的点，只有这个点能合上力，一旦没合上，力就不集中，所以就需要很好的观察能力、空间感、脚步配合和节奏感。
结合球的时期，和球与自身的位置一起来表述，就是随球转体引拍，把球让到“身体里”，感觉到球速最慢的那一瞬间——这时其实是高点期，在这时发力击球，触球时正好是下降初期，正好在身体侧面。
也许有人会说，点让的这么深，离身体这么近，会不会被顶到？其实觉得会被顶到，是基于老框架下的认知。被顶到是啥？是我们这边没有加速空间了，还没加速，球就来了，所以合不上力，就感觉被顶到。那么如果我们的框架改变，在之前已经发力加速了，球来时能合上力，就不会被顶到。
所以，新框架的启动发力实际，其实比老框架更早，球到体侧时，我们的力已经都发完了。如果你认为球到体侧时才开始加速发力，那是认知偏差，那时候已经触球了。后面的就都是随动动作、协调性动作以及还原动作。
所以，新框架下，我们需要理解击球点的变化，去找到这个唯一的能合上力的点，因为难度大，所以最好把能固定的东西都固定，较少变量，比如通常只打下降初期，其他时期能不打就不打。我们还需要在侧身位冲机会球时，击球点相对模糊的情况下，活用老框架的处理方式，更多依赖胳膊，去打出威力，这时击球点、击球时期就可以不那么精细，赶上哪里打哪里，争取一板过。