具体举个例子。如果娃关掉电视，不再看动画片。我们给予两个奖励——
A：物质奖励，比如巧克力，玩具。
B：情绪奖励，陪孩子玩孩子感兴趣的事，比如拼图游戏、讲故事。
B一定是更优的选择。
原因有两个：
第一，一项正确的社会性活动——关电视，和另一项社会性活动——孩子喜欢玩的游戏，二者属于同类型；但关电视与具体实物“玩具”却属于不同类型。所以相比较而言，前二者的结合更容易。
第二，“我们陪娃做游戏”和“奖励他们一个玩具”，这两者会引发完全不同的情绪反应。情绪或者社交奖励会比物质更有效地激活那些产生多巴胺的神经元，于是激励的效果也会更显著。
如果我们不断奖励娃小零食、糖果或者薯片，因为糖果和高脂肪食品可以使体内糖分迅速增加，对于娃的大脑来说是非常愉快的。但这就很有可能导致娃长大后，每当他想要满足感时，大脑就会发出对糖果或其他食品的需求信号。
此外，每当你以这种方式激励娃，就等于在向孩子传达一个信息：一切都是可以用金钱衡量的，拥有物质才是生活中真正的价值。这样当他更大一些，就需要拥有更多的东西才能感到满足，很可能会将娃推向低价值感和不快乐的人生角色中去。
而如果当娃表现良好时，爸爸妈妈就会和他一起玩耍或者向他表示赞赏和感谢，这时他们才会明白：合作将自己与他人联系在一起，合作是极为重要的品质。
所以了解娃最想做的事，给他一些小小的特权，这事我们给他们最有效的激励。