想减肥一定要管住嘴、迈开腿，尤其是管住嘴，俗话说“三分靠练、七分靠吃”，可见调节饮食对减重塑身的重要性。既然如此，减肥期间我们该吃些什么呢？这些减肥必吃的好物，钱大妈已经为你准备好了，进来看！
好物一、鸡胸肉
鸡胸肉的脂肪含量低，每100g中脂肪含量约1.9g，且富含蛋白质、维生素及微量元素，饱腹感也极强，适量食用有助于减肥。钱大妈上市的圣农鸡胸肉来自圣农自有的养殖场，每一块鸡胸肉都是经过层层把关，品质有保证，更有冷却排酸工艺成就尝鲜好口感，所以产品肉质鲜美、软韧爽滑、营养又新鲜。
除此之外，钱大妈还上市了鸡胸肉的进阶版——圣农霸气黑椒鸡胸肉，提前腌制入味，让轻松实现香煎自由，做三明治、做蔬菜沙拉、拌谷物碗都是不错的选择，减脂期间想要解馋的小伙伴，可以冲！
好物二、金银甜玉米
甜玉米属于粗粮，不仅热量较低，还其中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等等。适量食用能够补充营养、润肠通便、促进体内毒素的排除，是减肥人士的最爱。钱大妈上市的金银甜玉米产自云南，青叶裹体，所以鲜度更持久，并且颗粒饱满、清香甜脆，水煮一下即可轻松享受美味，还可以煲汤、榨汁……更多花式吃法等你解锁！
好物三、黄瓜
黄瓜具有利水消肿、解毒止渴的作用，适量食用可以促进新陈代谢，减少体内脂肪堆积，有益于减肥。钱大妈为大家准备的是亦果亦蔬的水果黄瓜，瓜条顺直、颜色鲜绿、肉嫩脆甜、爽口多汁；生吃能为你带来最清新的味蕾享受，做腌黄瓜、黄瓜奶昔、黄瓜汁……也别有一番风味。
好物四、粉色番茄
番茄富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等，可以补充身体所需的营养，对健康大有益处。同时它还是低热量的美食，饭前或饭中食用可以增强饱腹感，减少高热量食物的摄入，有助于减肥。而钱大妈上市的番茄更是精心种植、悉心培育的优质产品，不仅外表晶莹透亮、色泽诱人，还汁水饱满充盈，吃起来能感觉到汁水流动，美味不可多得；搭配钱大妈优选的贵州五谷蛋，做番茄炒蛋，好吃又健康，还不赶快安排上！
钱大妈各地加盟店及线上小程序同步上市的这几款好物，都是非常适合减肥期间食用哦，而且能够让你在享受美味的同时吃出营养、吃出健康！减脂期不知道吃什么？钱大妈这不就给出答案了么！
好物一、鸡胸肉
鸡胸肉的脂肪含量低，每100g中脂肪含量约1.9g，且富含蛋白质、维生素及微量元素，饱腹感也极强，适量食用有助于减肥。钱大妈上市的圣农鸡胸肉来自圣农自有的养殖场，每一块鸡胸肉都是经过层层把关，品质有保证，更有冷却排酸工艺成就尝鲜好口感，所以产品肉质鲜美、软韧爽滑、营养又新鲜。
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好物二、金银甜玉米
甜玉米属于粗粮，不仅热量较低，还其中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等等。适量食用能够补充营养、润肠通便、促进体内毒素的排除，是减肥人士的最爱。钱大妈上市的金银甜玉米产自云南，青叶裹体，所以鲜度更持久，并且颗粒饱满、清香甜脆，水煮一下即可轻松享受美味，还可以煲汤、榨汁……更多花式吃法等你解锁！
好物三、黄瓜
黄瓜具有利水消肿、解毒止渴的作用，适量食用可以促进新陈代谢，减少体内脂肪堆积，有益于减肥。钱大妈为大家准备的是亦果亦蔬的水果黄瓜，瓜条顺直、颜色鲜绿、肉嫩脆甜、爽口多汁；生吃能为你带来最清新的味蕾享受，做腌黄瓜、黄瓜奶昔、黄瓜汁……也别有一番风味。
好物四、粉色番茄
番茄富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等，可以补充身体所需的营养，对健康大有益处。同时它还是低热量的美食，饭前或饭中食用可以增强饱腹感，减少高热量食物的摄入，有助于减肥。而钱大妈上市的番茄更是精心种植、悉心培育的优质产品，不仅外表晶莹透亮、色泽诱人，还汁水饱满充盈，吃起来能感觉到汁水流动，美味不可多得；搭配钱大妈优选的贵州五谷蛋，做番茄炒蛋，好吃又健康，还不赶快安排上！
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