两年半的努力付诸东流了

楼主你好，平时还是要杜绝看黃，这是戒色最基本的要求了，看黃必破，这是规律。破戒了总结一下经验教训，加强学习补强觉悟，这样才能东山再起，加油！

说明平时修心不到位啊！
修心一定要到位，要终身修心！
两年，其实已经很不容易了，怎么忍心看着自己好不容易得来的胜利果实，彻底腐败呢？
两年？就算二十年，也要戒，戒到死！活一天，我们就戒一天！
谨记:
终身学习戒色文章（飞翔写的就很好）、写笔记，每天至少学习25分钟，终身不断，才能终身戒色！
就像人年纪大了，血压会高，要终身降压，一旦停止后果不堪设想！戒色文章也不能断，一断，就会破戒！
邪念起来，要第一秒用断念口诀断念：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。
此口诀，要在学习文章的基础上，对付邪念才能产生效果，就好比一把好用的斧头，没有力量，是砍不倒树的，学习=力量。
邪念就像火星，一旦成长，就如同野火燎原，就会破戒！
有了一定觉悟，每天回答帖子帮助戒友，行善积德后，断念口诀能更快速消灭邪念！
每天学习传统文化、读好书，有了观念的滋养，戒色动力才不会枯竭。

因为你看黄，所以破是迟早的事

加油吧，刚刚我也一直在欲望高峰期。
不能说忍住了吧，现在也还在忍。戒了40多天了，不能毁于一旦。

加油啊

加油看看戒为良药，学习一下

为了有脑力应付高考，加油。坚持戒，今日戒色事今日毕。天天增加天数

戒黄源。
多看书，集中精力看书学习，做题，把精力给消耗掉。

继续学习、积累、加强

不要灰心陆续戒色加油

别灰心兄弟，你还这么年轻，恢复是很快的，戒色文章得看起来，要认真对待。加油！

核心在于断念，有的人花了几年才领悟如何断念，所以你不要着急，学校没有手机，但可以每天在心里练习断念口诀。