又回来了，回到这个熟悉的地方。其实从心底来说，我是不愿意回来的——因为回来就表示我又一次的破戒了。是啊，多让人沮丧，已经接近十年的戒色史了，竟然还有脸因为破戒再回来发帖。

我曾经一度以为我已经戒成功了。是的，自从开始戒色之后，虽然刚开始磕磕绊绊，有起有落。可后来慢慢的脱离了色欲的漩涡之后，戒色之路逐步走上正轨，已经不再会说是去主动的戒了，而是脱离了撸的这种习惯，取而代之的是学习的习惯，所以有那么几年时间我几乎没有任何的想要邪淫的念头。

可最近因为又开始玩游戏，上贴吧找攻略。大家也都知道，在手机贴吧里每每往下翻总是会有很露骨的那些直播推荐的图。再加上有时候看视频的时候也会有一些擦边视频偶尔出现，于是乎不可避免的破戒了。

加油

如今的大数据太懂我们了，任何一个App，只要你观看过某一类内容，它就专门给你推荐这一类内容。如此一来，则像我这种即使想要脱离色欲漩涡的人要实行起来也是千难万难。

今日发帖缘起破戒。六祖慧能大师说过：淫性本是净性因，除淫即是净性身。色欲是因，也是缘。愿我们藉此因缘努力去除邪淫，达成净性之果。净，净也，干净，纯净，清澈之意。你还记得小时候那个干净的自己么？无忧无虑，若不是色欲之祸，我们现在又是什么样子？

另外一个因缘就是今天在读张洪杰先生写的《曾国潘传》时看到了一个好的方法，便迫不及待的再次来到戒色吧，愿与大家分享，共同完成戒色之路。

其实方法很简单却很实用，就是记日记。但是不是写流水账式的记日记，而是有方法的。

师兄不必灰心啊，戒色吧是一个包容的大家庭，离不离开没有什么说法的，只要心中戒色哪里都是净土。不管戒多久都要保持警惕，谦虚谨慎。觉悟高学习时间可以适量减少但也需常复习的。一起加油。相信师兄一定会越来越好的。

此方法也是曾国潘的成就之法。虽然富贵在天，但借此方法完成戒色之路则绰绰有余。

顶

记日记之方法：前提，要把记日记当成一天中必做的一件大事，用自己最努力的写字态度——尽量工整。在一日结束临睡前将今天做了什么，说了什么，想了什么都细细的过一遍，然后反省哪件事做的不对，哪句话说的不对，“痛自警醒”，记载下来，深刻反省。然后将日记公布出来，日记中规定的就一定要做到，不能一而再，再而三。从而完成自我管理！

而我，也将按照这个方法来做，希望与大家共勉！互相监督。

加油！希望你多调整，找回状态，这样才能越戒越好。