有句话叫“原汤化原食”，如果吃了榴莲上火，就用榴莲皮煮水。果皮煮水，可清热滋阴。榴莲核较温和，晒干煮汤有温补肝肾、健脾养胃的作用。孩子肾气足、脾气足，阳气就会旺盛，身体自然就强。
说了这么多，那哪些人适合吃榴莲，哪些人不适合吃呢？像痰湿体质的人，舌苔厚腻者；湿热体质，舌质红的都不宜使用。像舌头偏淡、阳虚、脾胃虚寒、射阳虚寒的人，是可以吃榴莲温补的。最后提醒大家一句，榴莲虽好，但也不宜多吃。知母堂邦尼康