求问，大家在画画的时候是怎么调节自己的心态的？【绘画吧】

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求助

最近一个月比较焦虑，没办法沉下心投入画画。
看了自己半年前至两年前画的感觉没什么进步，甚至退步了，一想就更焦虑了。脑子乱糟糟的，唉。

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2024-06-24 00:41回复

在看别人的作品的时候会不由自主地和自己的比较。不比还好，还觉得自己已经画得很好了，一比就觉得自己，怎么说，很糟糕。

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来自Android客户端2楼2024-06-24 00:45

2025-03-24 19:06广告

在看到年纪小又画得很好的人的时候心里会感到，不太舒服。反应过来自己在嫉妒的时候情绪陷入低谷。

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来自Android客户端3楼2024-06-24 00:48

我在这种负面情绪下完全没办法画画，然后就用更多的时间看别人的作品，然后进入比较→嫉妒→自厌→比较的循环

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来自Android客户端4楼2024-06-24 00:50

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尝试了卸载软件一星期，还是画不出东西，莫名的焦虑。
而且最近一个月不知道怎么回事没有什么画画的激情了，提不起劲。

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来自Android客户端5楼2024-06-24 01:04

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