本人39岁 有长期SY史，又加熬夜倒班玩游戏，平常也不爱运动，在5月份那天开始，感觉一吃凉的就拉稀，肚子还是不是的咕噜噜肠鸣，还频繁的放屁。冷风一吹感觉肚子难受就像上厕所还伴随便秘，以为自己得了肠病，就去做长镜，做肠镜要预约得5天后才行，这5天里，我老是网上手机上查有关于肠的问题，感觉自己很符合肠ai，吓每晚都没法睡觉额头，脖子都冒汗，那晚上做长镜，喝泻药喝下去得蹲着拉，拉尿也得蹲着尿才行。这时候感觉自己整个不行了，焦虑害怕，就想SY转移，结果老勃不起来，不停的查一直害怕没睡着。结果做了长镜，一查，啥都没问题，那我觉得没事了，人心情也好。可是从那天晚上开始，睡不着了，心跳加快，整个人感觉虚落的不行，SY也是勃而不坚，感觉没了xy一样，频繁的跑医院，检查都是没大病，医生说神经衰落，开了益脑片+艾司+美时玉，我吓得这辈子算完了一直焦虑，白天也没瞌睡，无法午睡，晚上20点下班开始犯困能入睡，但是做下梦就醒，一看手机只睡了1-2小时，焦虑害怕，就吃一片艾司，感觉整个人安静了，也能闭着眼睡觉，但我知道，长期吃不好，老是克制，现在一个月多了，人到焦虑了，就是对睡不着有种恐惧了，求吧友救救