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冰の乔
肥头大耳
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现体重64.65kg,目标60kg
送TA礼物
IP属地:新疆
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1楼
2024-06-29 10:52
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买长江月饼券
窈窕淑女
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没差多少的
IP属地:广东
2楼
2024-06-29 12:31
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冰の乔
肥头大耳
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Day1
早饭:醪糟鸡蛋汤,一些黄瓜西红柿,半个馒头,一个桃子
饭后做了个健身操,一些小运动
午饭:小半个西瓜,一点酸奶
IP属地:新疆
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3楼
2024-06-29 13:31
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贴吧用户_53S1JUW
肥头大耳
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宝宝,节食减肥对身体不太健康,咱们还是得健康减肥哦
IP属地:湖南
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4楼
2024-06-29 18:29
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后来的我们👣
窈窕淑女
11
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我爱女大学生
IP属地:云南
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5楼
2024-06-29 18:30
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冰の乔
肥头大耳
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晚饭:面条,土豆丝,红心萝卜
晚上运动:慢跑
IP属地:新疆
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6楼
2024-06-29 21:27
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寻找灯塔的小船
体态丰腴
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已经坚持三个月不吃晚饭,天天晚上有点饿也可能是馋的,在想要不要开一个专门想吃什么的帖子,嗯!我现在想吃小龙虾
IP属地:江苏
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7楼
2024-06-29 21:36
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俞白211
渐入佳境
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加油加油
IP属地:江苏
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8楼
2024-06-30 00:50
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冰の乔
肥头大耳
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Day2
早餐:花卷,咸鹅蛋,奶茶,黄瓜西红柿
午饭:螺蛳粉,醪糟,西瓜
晚饭:炒手擀粉,红心萝卜
零食:椰子水,桃子
运动:体能训练,健身操
IP属地:新疆
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9楼
2024-06-30 22:35
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冰の乔
肥头大耳
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Day3
体重64.2kg
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10楼
2024-07-01 10:04
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冰の乔
肥头大耳
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早餐:醪糟鸡蛋汤,黄瓜,花卷
午餐:羊肉,萝卜,青菜,血块,米饭,酸奶,桃子
晚餐:茄子,豇豆,粥
运动:健身操,腿部锻炼,散步
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11楼
2024-07-01 22:26
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冰の乔
肥头大耳
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Day4
早餐:鸡蛋羹,黄瓜,咸菜,馒头,油饼
午餐:鱼肉,鸡肉,小白菜,豆角,米饭,桃子,西瓜
晚餐:葱烧海参,稀饭,黄瓜
运动:骑车,健身操
IP属地:新疆
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12楼
2024-07-02 21:38
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冰の乔
肥头大耳
1
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Day5
体重63.95kg
IP属地:新疆
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14楼
2024-07-03 10:22
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贴吧用户_G7QCQbK
肥头大耳
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试试少吃多睡,最近宅在家发现多睡觉居然掉挺快,哈哈
IP属地:陕西
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15楼
2024-07-03 10:26
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冰の乔
肥头大耳
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Day5
早餐:花卷,醪糟鸡蛋汤,糖醋蒜
午餐:米饭,辣子鸡,牛肉,花菜,酸奶
晚餐:螺蛳粉,苜蓿,桃子
运动:骑车,健身操
IP属地:新疆
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16楼
2024-07-03 21:44
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