去年十月我了解了戒色的相关内容，再加之我已恶习近两年，身体健康状况，精神状态日益底下，我认为我是时候该戒色了。我就开始盲戒，不出所料我破戒，与此同时我接触了戒色吧和正气软件，我顿觉我有希望了，再进一步学习后我知道不能盲戒，而且对于心中念头我也学会了断念，但效果不明显，再加之我当时是初三，离中考只百天了，所以可以说我能连戒128天只是因为我有学业压力，所以我才逼着自己，在网上念头干扰我睡觉时，我便用“念起不随…”这个口诀断念，所以我就到了中考后，不幸的是，我放松警惕了，我便破戒了从二十五号到现在，连着破，但是我竟然没有之前的惭愧，我也不觉后悔，但是，但是我真的认为这事对我，我的身体会垮；对社会，社会也会沉溺于sq；对那些可怜的，被拐卖的女性，这真的可怜。所以我作为一个准高中生，我有权利和义务去爱护自己的身体，所以，各位的前辈，师兄告诉我，我在接下来的暑假该如何度过，如何正确看待sq，如何树立sq有害于大众的价值观，拜托了，谢谢