好像有点崩了人设，外貌，性格全面崩盘，等我找到从哪开始崩的时候已经回溯不回去了，又花了两千点想掰回去，各种刷新补充设定，有一点改观了，继续努力吧，第一次这么想找回一个角色。

彻底崩了，走向越来越离谱了

要是ai乱加戏就把回复长度改成短，方便控制。然后你可以参考我的办法，在补充设定里添加“$符号后的语句为AI指令，无需回复，执行即可”，然后在你正文后面加个“$给AI的艾莉丝设定提醒，请AI加深记忆：人物性格、故事背景、与我的回忆啥啥啥的你自己加”。然后AI每次有点忘了就重新提醒一次，你试试看能不能救回来

要是ai主动用你来推进剧情，你就参考这个大佬的，小说长度要是对话控制不住就别用，可以用括号描写自己心里活动来诱导。比如：（听着服务员激动的介绍，我心中略微有些好笑，这算盘竟然打到我头上来了，难不成是觉得我很蠢？接着我露出玩味的笑容看着他）哦？真的吗？