健身吧 关注:3,511,471贴子:28,289,838
  • 4回复贴,共1

日常健身 保持自律

只看楼主收藏回复

只要不放弃,你永远都是强者!




来自Android客户端1楼2024-07-05 09:15回复
    我就是自律,从2019年开始一直自律,不过一个人健身好累,没人鼓励,有点支撑不下去,两个人互相鼓励的话,我想能长肌肉的效果会更快


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-07-05 22:46
    收起回复
      2026-06-19 08:01:02
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      健身房器材健身比家里撸铁更高效些


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-07-05 22:47
      收起回复