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小白入门求教

只看楼主收藏回复

主要想练胸和腹，我这种情况需不需要加蛋白之类，另外，有没有推荐的入门主播或者视频，现在属于什么都不懂阶段
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-07-05 12:05回复
    B站的仰望尾迹云
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-07-05 19:26
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