虽然狗狗在人的心目中都是很活泼好动和开朗的，有些狗狗因为过度依赖主人，都没有学习独处，那就很容易患“分离焦虑症”，导致狗狗消沉、食欲下降甚至消瘦等。所以，今天普安特就为大家来了解狗狗焦虑的症状以及应对的策略。

一、狗狗分离焦虑症的常见表现
1. 过度吠叫与哀鸣
在与主人分开时，狗狗会可能会持续吠叫或发出哀鸣声，即便主人已经走了。这不仅是对主人的呼唤，也是焦虑情绪的外在体现。
2. 破坏行为
患有分离焦虑症的狗狗可能也会拆家，就是不断撕咬家具、门框、玩偶等，这些行为也是狗狗用来缓解内心的不安和压力的一种方法。

3. 排泄失禁
当狗狗已经习惯了定点大小便，但突然出现在家中随意大小便的行为，尤其是在主人离开时，这很可能是因为它们内心感到不安和恐慌。
4. 过度舔舐
狗狗在独处时可能会过度舔舐自己的爪子或身体某一部位，导致皮肤红肿或创伤。这是为了缓解分离焦虑症带来的情绪压力。
5. 走路异常
主人离开后，狗狗可能会以固定的模式来回踱步或者小跑，有些则是走路打圈圈或者直线来回行走。这种行为是因为狗狗感到极度的焦虑。

二、狗狗有分离焦虑该怎么办？
1. 逐步适应分离
如果狗狗特别黏人，可以时不时趁它们不注意的时候离开几分钟，之后再回来，逐渐延长，让狗狗逐渐适应主人不在身边的时间。
2. 分散注意力
给狗狗准备一些零食、磨牙棒、小球等物品，帮助它们分散注意力，让它们自己呆着的时候也有东西可以消磨时间，减轻焦虑情绪。
3. 出门前保持安静
主人出门时，对狗狗的态度不要过于热情，也不要表现出紧张、愧疚等情绪，以免狗狗认为你这次可能会走很久，心理压力更大。

4. 适当运动
主人也可以在离家前适当增加狗狗的运动量，消耗其多余的能量，也能让它得到精神上的满足。使其在主人离开家时更容易安静休息。
5. 提供安全感
为狗狗设立一个舒适的“避风港”，比如一个带有主人气味的舒适窝，以及一些狗狗喜欢的益智玩具，让它在独处时有一个安心的地方。

普安特总结：狗狗分离焦虑症是一种常见的行为问题，但通过科学合理的训练和关爱，可以帮助狗狗克服这一困扰。若狗狗的分离焦虑症严重，建议寻求专业动物行为学家的帮助。