骑完第二天腿不疼正常吗？【公路车吧】_百度贴吧

06月09日漏签0天

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骑完第二天腿不疼正常吗？

只看楼主收藏回复

骑的时候已经尽力骑了，但是第二天腿一点感觉都没有，是肺没跟上腿吗？

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-07-09 22:50回复

是，降档堆有氧锻炼心肺吧

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2024-07-09 23:13

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

证明你心肺还没跟得上

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2024-07-10 03:24

才热身就结束了

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2024-07-10 17:01

收起回复

理论上刚热完身刚进入点状态你就结束了

IP属地:内蒙古

来自Android客户端6楼2024-07-10 19:53

我就算是这样第二天也不怎么疼，我习惯了

IP属地:日本

来自iPhone客户端7楼2024-07-10 21:01

1小时还不到..1小时就疼的话得大强度间歇或者顶ftp骑

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2024-07-10 23:14

一天骑个200公里再说疼

IP属地:河南

9楼2024-07-11 10:52

收起回复

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