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刚开始练没感觉正常吗

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练三头和胸没什么感觉，但是做的时候能感觉到肌肉收缩，是肉少的问题吗请问
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-07-10 19:42回复
    我也刚开始练，胸没感觉，沉肩挺胸加重量后有一丢丢感觉了
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2024-07-10 19:55
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      重量不够吧
      IP属地:奥地利来自Android客户端3楼2024-07-10 20:59
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