剧烈运动的时候：比如打篮球，有人就会反映如果不带很难听到队友喊传球的声音，影响配合。但是在这么剧烈运动以及发生大量身体摩擦的情况下佩戴，会造成助听器脱落损伤，以及伤害耳朵部位。生活中还有其他剧烈运动的时候，都不要佩戴。爱惜自己，爱惜助听器。
洗脸，洗头，游泳洗澡：这些情况会经常跟水接触，助听器属于电子产品。电子产品在接触水之后容易产生短路，严重影响了使用寿命。同时在轻微运动出汗量多的时候也不要戴助听器，汗水有腐蚀芯片的作用。.避免在过热的环境中佩戴。夏季，助听器直接戴在耳后或塞在耳道中，耳道的耵聍、皮肤汗液的蒸发等都可能影响助听器的寿命，所以要养成每天清洁助听器的习惯，毛刷刷去可能堵在麦克风声输入口、传声孔、通气孔、电池仓的灰尘及耳垢，然后用软布轻轻擦拭助听器。