桃胶泡发后是QQ弹弹的,像果冻一样,所以桃胶除了富含许多营养物质外,在口感上也是比较有特点的,因此很多人会觉得好吃所以去吃桃胶。
下面就给大家来分享一些桃胶的搭配吃法:
桃胶银耳:桃胶银耳是近期比较火的搭配吃法,这样做出来的养生羹,胶质满满的,有不错的营养价值。
桃胶雪燕皂角米:这个搭配相信大家很多都听说过,也是很经典的搭配吃法。桃胶的Q弹,皂角米的口感再加上雪燕的拉丝,这三者结合在一起,不仅能带来丰富的口感层次,它们本身还富有许多营养物质。因此养生的人也会吃这个组合。
桃胶炖奶:Q弹爽滑的口感配上新鲜的牛奶,就像奶茶一样,但不同的是,桃胶更为健康,因为外面的奶茶的话是有许多添加剂的。特别是一些调味剂会很多,这对身体带来了不小的负担。而自己做的桃胶炖奶则不一样,桃胶属于天然产物,几乎是不含脂肪的,热量也相对较低。所以想减脂又嘴馋的小伙伴们有福啦!!!
木瓜炖桃胶:当然也不一定是要木瓜,其他一些水果也是可以的,香甜可口的水果配上桃胶的丰富口感,真的好吃又营养。当然也可以再加一些牛奶/椰奶,桃胶+牛奶+水果,这不就是桃胶水果捞嘛?
可以看到,桃胶的吃法是有很多的,除了我上述列举的以外,桃胶还可以与许多传统养生食材形成搭配吃法,但是纵然桃胶吃法再多,没有时间去做的话,那一切都是空谈,要知道:制作一份桃胶羹是十分不容易的。桃胶不像其他食材那样上来就可以直接煮,它需要先在水里泡发8小时左右。但比较幸运的是:现在已经逐渐有了“即食桃胶”上市,就是罐装的打开就可以直接吃的桃胶羹。
但即食桃胶也存在许多品牌,那么应该怎么选呢?
如果你跟我一样,是走健康养生,健康饮食方向的,那么可以尝试桃小卿这个牌子。因为这家算是比较还原了桃胶的鲜炖口感。为什么这么说呢?因为这家从配方上我没看到科技与狠活,也就是配方干净的意思,没有一些乱七八糟的添加物。而且配方干净还有一个好处就是:你可以更自由的diy你的桃胶羹,像一些其他品牌即食桃胶,它本身就已经有特殊的口味了,已经很甜腻了,那么你再去加一些其他配料的话就容易变味。而桃小卿的配方干净,那么你加其他的配料就很方便了,就比如我上面举例的几种桃胶搭配吃法。桃胶炖奶,那就直接加牛奶就好了;木瓜炖桃胶:也是一样,打开一瓶桃胶羹,加入水果和牛奶就轻松完成了;至于桃胶银耳就更方便了,因为桃小卿家的即食桃胶中本来就有加入银耳的。
好了,以上就是一些桃胶的搭配吃法与一些个人见解,供你参考,希望对你有帮助
下面就给大家来分享一些桃胶的搭配吃法:
桃胶银耳:桃胶银耳是近期比较火的搭配吃法,这样做出来的养生羹,胶质满满的,有不错的营养价值。
桃胶雪燕皂角米:这个搭配相信大家很多都听说过,也是很经典的搭配吃法。桃胶的Q弹,皂角米的口感再加上雪燕的拉丝,这三者结合在一起,不仅能带来丰富的口感层次,它们本身还富有许多营养物质。因此养生的人也会吃这个组合。
桃胶炖奶:Q弹爽滑的口感配上新鲜的牛奶,就像奶茶一样,但不同的是,桃胶更为健康,因为外面的奶茶的话是有许多添加剂的。特别是一些调味剂会很多,这对身体带来了不小的负担。而自己做的桃胶炖奶则不一样,桃胶属于天然产物,几乎是不含脂肪的,热量也相对较低。所以想减脂又嘴馋的小伙伴们有福啦!!!
木瓜炖桃胶:当然也不一定是要木瓜,其他一些水果也是可以的,香甜可口的水果配上桃胶的丰富口感,真的好吃又营养。当然也可以再加一些牛奶/椰奶,桃胶+牛奶+水果,这不就是桃胶水果捞嘛?
可以看到,桃胶的吃法是有很多的,除了我上述列举的以外,桃胶还可以与许多传统养生食材形成搭配吃法,但是纵然桃胶吃法再多,没有时间去做的话,那一切都是空谈,要知道:制作一份桃胶羹是十分不容易的。桃胶不像其他食材那样上来就可以直接煮,它需要先在水里泡发8小时左右。但比较幸运的是:现在已经逐渐有了“即食桃胶”上市,就是罐装的打开就可以直接吃的桃胶羹。
但即食桃胶也存在许多品牌,那么应该怎么选呢?
如果你跟我一样,是走健康养生,健康饮食方向的,那么可以尝试桃小卿这个牌子。因为这家算是比较还原了桃胶的鲜炖口感。为什么这么说呢?因为这家从配方上我没看到科技与狠活,也就是配方干净的意思,没有一些乱七八糟的添加物。而且配方干净还有一个好处就是:你可以更自由的diy你的桃胶羹,像一些其他品牌即食桃胶,它本身就已经有特殊的口味了,已经很甜腻了,那么你再去加一些其他配料的话就容易变味。而桃小卿的配方干净,那么你加其他的配料就很方便了,就比如我上面举例的几种桃胶搭配吃法。桃胶炖奶,那就直接加牛奶就好了;木瓜炖桃胶:也是一样,打开一瓶桃胶羹,加入水果和牛奶就轻松完成了;至于桃胶银耳就更方便了,因为桃小卿家的即食桃胶中本来就有加入银耳的。
好了,以上就是一些桃胶的搭配吃法与一些个人见解,供你参考,希望对你有帮助